התפריט השבועי של ג'ינג'י גן

התזונה לגיל הרך בשלב הראשון-

תינוקות קטנטנים ניזונים אצלנו במשפחתון באמצעות תחליפי חלב / חלב שאוב,
בהתאם לבחירת הוריהם .

מוצקים:
על המעבר לאכילת מוצקים אצל תינוקות כבר כתבו אינספור ספרים. הוראות משרד הבריאות גם הן משתנות חדשות לבקרים – עד פני זמן קצר הומלץ להתחיל מוצקים אחרי גיל חצי שנה וכיום ההוראות ממליצות להתחיל טעימות ראשונות כבר בגיל 4 חודשים.
בסוגיה זו אנו קשובים במשפחתון הן לתינוק והן להורה. ההורה יכתיב את הזמן שבו נציע לילד את הירק הראשון
לטעימה, והילד יחליט אם זה בכלל מעניין אותו, אם הוא רוצה לטעום או לאכול וכמה.

נתחיל עם כל ירק בנפרד, עד שנגיע למרק ירקות מושלם. למרק נוסיף בהדרגה גם את העוף, ההודו האדום ואח"כ גם את הקטניות.
במקביל נטחן פירות מגוונים בהתאם להיצע בעונה ובהדרגה נעבה את המרקם בדרך לאכילת מזון לא טחון.

הארוחות טריות ומבושלות מדיי יום במטבח הגן.

לאחר מכן מתחילים הילדים לרכוש הרגלי ישיבה סביב השולחן ואכילה בצוותא. הם יתנסו באכילה עצמאית, במגע בלתי אמצעי עם האוכל אותו הם אוכלים ובמעבר מאוכל טחון לאכול באצבעות. הילדים ייסובו סביב השולחן ויכירו את הפן החברתי הקיים באכילה משותפת. אצלנו "יש משיחין בשעת הסעודה".

תפריט ג'ינג'י גן

התפריט מגוון ודינמי בהתאם למה שהילדים אוהבים כמובן שננסה לחשוף אותם לכמה שיותר טעמים.

התזונה בג'ינג'י גן מבוססת על תפריט בריא, מזין, עשיר ומגוון,
ובייעוץ תזונאית קלינית לילדים ותינוקות.

תפרטי שבועי - גינגי גן

תפרטי שבועי – גינגי גן