טיפים לגמילה מחיתולים – מאת: ג'ינג'י גן – משפחתון ברמת גן

עצות מעשיות לגמילה מוצלחת

נכתב על ידי צוות גינגי גן – פעוטון בר"ג

הכנה מראש – הכינו את הבית – הרימו את השטיחים וכסו את הספות ושאר משטחים שאינכם רוצים ש"ייפגעו".

תהליך הגמילה רצוף פספוסים של הילד, קחו זאת בחשבון וצפו לכך כמה שיותר.

גמילה מקדימה – השתדלו לגמול את הילד ממשהו אחר לפני הגמילה מהחיתול. בדרך כלל מקובל לגמול מבקבוק. כך הוא יכיר את התחושה של יום אחד יש ויום אחר כבר אין.

נחרצות – היו ברורים וחד משמעיים במסר שאתם מעבירים לילד. מהיום אין חיתול, רק תחתונים.

פרגון ועידוד – תימכו בילד – עודדו אותו כשהוא מצליח במשימה הלא פשוטה, אבל אל תכעסו כשהוא מפספס .
כשהפעוט מצליח לעשות את צרכיו בסיר, עודדו אותו והחמיאו לו, אבל אל תעשו מזה עניין יותר מדי גדול, כדי לא להציב בפניו רף גבוה מדי להצלחות נוספות. הזכירו לו שהוא מתנהג כמו בוגר, זה מספיק על מנת שירצה להמשיך בכך.

שיתוף פעולה – גמילה מוצלחת תלויה במידה רבה בשיתוף הפעולה בין הגורמים המטפלים בילד ובאחידות באופן הגמילה. מומלץ מאוד לקיים ערוץ תקשורת ידוע וסדיר בין ההורים לצוות הגן כדי לתאם את התהליך ולשדר מסר תואם לילד.

שיחה גלויה – דברו איתו על הנושא. נסו להבחין האם הוא משתף פעולה או נמנע מלדבר על הנושא. אפשר לדוגמא לדבר על ילד שנגמל לאחרונה בגן, לשאול אותו האם הוא גם רוצה לעשות פיפי בסיר ועוד.

חלופה יצרית – בתקופת הגמילה תנו לילד לשחק בחֵמר, בבצק או בעיסת נייר, כי בקקי הוא לא יכול לשחק.

המחשה באמצעות ספרים – מומלץ לשלב קריאת ספרים בנושא גמילה מחיתולים מגיל מוקדם, כדי שהילד יתוודע לנושא.

דוגמא אישית – הילד יכול לראות אתכם או את אחיו/אחותו משתמשים בשירותים. אין בכך שום רע, אך דעו גם לשים לו גבולות – אם זה לא מתאים בסיטואציה מסוימת חשוב שהילד יכיר ויבין גם את המונחים "פרטיות" ו"אינטימיות".